top of page
young-asian-woman-working-remotely-from-home-writing-down-notes-girl-student-studying-onli

Tentang

COGNITIVE STEPS

Kami menawarkan berbagai layanan yang komprehensif untuk memenuhi beragam kebutuhan Anda. Penawaran kami meliputi layanan konseling berbasis online, memberikan dukungan yang nyaman dan dapat diakses bagi individu yang mencari konseling profesional dari kenyamanan rumah mereka sendiri.

Selain layanan konseling online kami, kami juga menyediakan pelatihan dan workshop virtual dan di tempat yang disesuaikan dengan kebutuhan organisasi Anda.

Apakah Anda mencari konseling atau ingin meningkatkan keterampilan dan pengetahuan tim Anda, kami memiliki fleksibilitas untuk memenuhi kebutuhan Anda.

Tentang Founder

Tiara Puspita, M.Psi., Psikolog

Tiara adalah seorang Psikolog Klinis Dewasa, berbasis di Jakarta, Indonesia. Ia memiliki gelar Sarjana dan Magister Psikologi Klinis Dewasa dari Universitas Indonesia. Dengan pemahamannya yang mendalam tentang perilaku manusia dan prinsip-prinsip psikologis, Tiara telah membantu banyak orang menjalani perjuangan emosional mereka dan menemukan kekuatan batin mereka. Dia berkomitmen untuk menciptakan ruang yang aman dan tidak menghakimi di mana klien dapat dengan bebas mengekspresikan pikiran dan perasaan mereka.

Sesi konseling kami disesuaikan untuk memenuhi kebutuhan unik setiap individu. Tiara menggunakan pendekatan terapeutik berbasis bukti seperti terapi perilaku-kognitif (CBT), Terapi Berfokus Solusi, Psikologi Positif, dan teknik mindfulness untuk membantu klien mendapatkan wawasan, mengembangkan strategi koping, dan mendorong pertumbuhan pribadi. Dengan menyediakan lingkungan yang hangat dan penuh empati, Tiara memastikan klien merasa didukung dan diberdayakan sepanjang perjalanan terapi mereka.

fotor_2023-5-15_9_46_36.jpg
Latar Belakang & Pengalaman

Tiara membawa kekayaan keahlian dan pengalaman yang solid dalam perannya sebagai psikolog klinis. Dengan fokus pada kesejahteraan holistik, Tiara telah berhasil memberikan sesi Employee Assistance Program (EAP) untuk klien global, memberikan dukungan penting kepada karyawan yang menghadapi tantangan pribadi dan profesional. Kemampuannya untuk terhubung dengan audiens yang beragam telah membuatnya memberikan sesi pelatihan yang berdampak bagi klien korporat global, membekali peserta dengan keterampilan yang berharga untuk pertumbuhan pribadi dan profesional. Semangat Tiara untuk pendidikan dan berbagi pengetahuan telah mendorongnya untuk membuat modul pembelajaran yang menarik, memastikan pengalaman belajar yang dinamis dan interaktif.

 

Sebagai seorang public speaker, Tiara memikat hadirin dengan ceramahnya yang berwawasan dan inspiratif tentang berbagai topik kesehatan mental dan kesejahteraan. Baik bekerja dengan individu atau pasangan, pendekatan kasih sayang dan keahlian klinis Tiara memungkinkannya untuk membimbing klien dalam perjalanan unik mereka menuju kesehatan emosional dan pemenuhan hubungan.

Pendidikan

S1 Psikologi - Universitas Indonesia

Magister Psikologi Klinis Dewasa - Universitas Indonesia

Afiliasi

HIMPSI (Himpunan Psikologi Indonesia)

IPK (Ikatan Psikolog Klinis) Indonesia

EAPA (Asosiasi Program Bantuan Karyawan)

IIRSM (Institut Manajemen Risiko dan Keselamatan Internasional)

Pengalaman Pelatihan

Sepanjang karirnya, Tiara secara konsisten menunjukkan komitmennya untuk memberdayakan individu dan organisasi melalui sesi pelatihan yang berdampak. Kemampuannya untuk terhubung dengan audiens yang beragam, ditambah dengan pengetahuannya yang luas dan sifat empatiknya, menjadikannya aset yang tak ternilai bagi perusahaan multinasional yang ingin meningkatkan kesejahteraan karyawannya, mendorong inklusivitas, dan berkembang di tengah perubahan.

 

Dengan keahlian dan semangatnya yang luas untuk kesejahteraan holistik, dia telah berhasil membimbing organisasi dalam memahami dan memelihara kesehatan mental dan kesejahteraan di antara karyawan mereka. Sesi menariknya telah memberdayakan tim untuk beradaptasi dengan lingkungan yang dinamis, memupuk ketahanan, dan merangkul peluang pertumbuhan. Dia membantu karyawan mengembangkan keterampilan interpersonal yang diperlukan untuk kolaborasi dan kerja tim yang efektif, yang pada akhirnya meningkatkan produktivitas dan kepuasan kerja.

Di saat krisis, Tiara memberikan dukungan penting melalui sesi pelatihannya. Dia melengkapi kelompok dan organisasi dengan strategi untuk mengelola dan memitigasi krisis secara efektif, mendorong ketahanan dan memastikan kesejahteraan individu dalam organisasi. Pendekatan welas asih dan bimbingan praktisnya telah terbukti sangat berharga selama masa-masa sulit.

Dengan pengalamannya yang luas bekerja dengan organisasi dan perusahaan, Tiara diperlengkapi dengan baik untuk menyediakan sesi pelatihan khusus yang disesuaikan untuk memenuhi kebutuhan khusus organisasi Anda. Memahami bahwa setiap perusahaan memiliki tujuan, tantangan, dan budaya yang unik, Tiara bekerja sama erat dengan klien untuk merancang program pelatihan yang selaras dengan tujuan organisasi mereka.

bottom of page