Terapi Individu
Komitmen kami untuk menyediakan layanan konseling baik di tempat maupun daring memastikan dukungan yang mudah diakses dan berkualitas tinggi bagi individu yang menghadapi berbagai masalah kesehatan mental.
Konseling di Tempat:
Rasakan interaksi tatap muka dengan konselor profesional kami dalam suasana yang aman, rahasia, dan nyaman. Sesi tatap muka kami memberikan kesempatan untuk membangun hubungan pribadi dengan konselor Anda dan mendapatkan manfaat dari lingkungan terapi yang mendalam.
Konseling Online:
Singkirkan hambatan geografis dan dapatkan dukungan dari rumah Anda yang nyaman atau ruang pribadi lainnya. Melalui platform konferensi video yang aman dan rahasia, Anda dapat terhubung dengan konselor berpengalaman kami di waktu yang paling sesuai untuk Anda, di mana pun lokasi atau zona waktu Anda.
1
Terapi Perilaku Kognitif
Temukan kekuatan transformatif terapi perilaku kognitif (CBT), sebuah pendekatan yang telah terbukti secara ilmiah yang memberdayakan individu untuk mengidentifikasi dan mengubah pola pikir negatif, mengembangkan coping strategy yang lebih sehat, dan menumbuhkan perubahan positif yang bertahan dalam hidup mereka.
2
Terapi Berfokus Solusi
Layanan konseling kami mencakup terapi yang berfokus pada solusi, sebuah pendekatan kolaboratif yang berfokus pada eksplorasi kekuatan dan menemukan solusi praktis untuk mengatasi tantangan dan mencapai hasil yang diinginkan.
3
Terapi Berpusat pada Orang
Kami menawarkan terapi yang berpusat pada orang (person-centered therapy) sebagai bagian dari layanan konseling kami, memberikan pendekatan yang penuh kasih dan individual yang menghormati pengalaman dan perspektif unik setiap orang.
4
Terapi Perilaku Dialektika
Layanan konseling kami menggabungkan terapi perilaku dialektis, sebuah pendekatan khusus yang berfokus pada pengembangan keterampilan untuk pengaturan emosi, efektivitas interpersonal, toleransi terhadap tekanan, dan perhatian penuh untuk mendukung individu dalam mengelola emosi yang menantang dan meningkatkan kesejahteraan mereka secara keseluruhan.
